Snarkning
snarkning
Allmänt om snarkning
Snarkning är ett tillstånd där en person producerar höga eller irriterande ljud under sömnen på grund av begränsad luftpassage genom näsan och halsen.
Orsaker till snarkning
Snarkning kan bero på flera faktorer, inklusive förslappning av vävnader i svalget, förstorade tonsiller, övervikt, alkoholkonsumtion, nästäppa eller avvikelse av nässkiljeväggen.
Symtom & Behandling vid snarkning
Symtom på snarkning inkluderar högt och oregelbundet snarkande ljud under sömnen, andningsuppehåll (sömnapné), morgontrötthet och sömnstörningar.
Behandlingen av snarkning beror på dess orsak. Det kan inkludera viktminskning, förändring av sovställning, användning av snarkskena eller kirurgiska ingrepp för att korrigera anatomiska avvikelser.
Vad kan jag göra själv vid snarkning?
Egenvård för snarkning kan innefatta:
- Undvikande av alkohol och sömnmedel som kan slappna av vävnaderna och förvärra snarkningen.
- Användning av kuddar som höjer huvudet och underlättar luftvägarna.
- Undvikande av ryggsovsposition genom att använda en kroppskudde eller sova på sidan.
Så kan Familjeläkaren hjälpa till vid snarkning
Du kan vända dig till oss på Familjeläkaren för att få råd och hjälp vid snarkning.
Vi gör en individuell bedömning baserat på dina symptom och det som framkommer under vård-mötet men i helhet ska vi vid snarkning kunna hjälpa dig med bland annat:
- Allmänna råd & Information kring tillvägagångsätt
Få vägledning och hjälp vid Snarkning
Öppet dygnet runt
Så fungerar det
- Träffa erfarna legitimerade läkare
- Svara på frågor rörande dina besvär
- Få råd, behandling och recept
Innehåll
Symtom & Behandling
Så kan Familjeläkaren hjälpa till
