Diskbråck
diskbråck
Allmänt om diskbråck
Ett diskbråck inträffar när den gelatinösa kärnan i en intervertebral skiva i ryggraden pressas ut genom en sprucken eller skadad diskvägg. Det kan orsaka smärta och obehag i närheten av den drabbade disken och kan påverka närliggande nerver.
Orsaker till diskbråck
Diskbråck kan orsakas av åldrande, slitage på ryggraden, felaktig lyftningsteknik, övervikt, bristande fysisk kondition, eller plötsliga ryggskador.
Symtom & Behandling vid diskbråck
Symtom på diskbråck kan inkludera ryggsmärta, smärta som strålar ner i benet eller armen, domningar eller stickningar i benet eller armen, svaghet i musklerna och svårigheter att utföra vissa rörelser.
Behandlingen av diskbråck kan variera beroende på svårighetsgraden och symtomen. Det kan inkludera smärtlindring genom medicinering, fysioterapi för att stärka ryggmusklerna och förbättra flexibiliteten, sjukgymnastik och rehabilitering, samt i vissa fall kirurgi för att avlasta trycket på nervrötterna.
Vad kan jag göra själv vid diskbråck?
Egenvård för diskbråck kan innefatta:
- Vila och undvikande av tunga lyft eller aktiviteter som kan förvärra smärtan.
- Användning av kyla eller värme för att lindra smärta och inflammation.
- Genomförande av lämpliga ryggstärkande övningar och stretching under övervakning av en fysioterapeut.
- Bibehållande av en god hållning och ergonomiskt korrekt lyftteknik.
Så kan Familjeläkaren hjälpa till vid diskbråck
Du kan vända dig till oss på Familjeläkaren för att få råd och hjälp vid diskbråck.
Vi gör en individuell bedömning baserat på dina symptom och det som framkommer under vård-mötet men i helhet ska vi vid diskbråck kunna hjälpa dig med bland annat:
- Allmänna råd & Information kring tillvägagångsätt
- Medicinering
Få vägledning och hjälp vid Diskbråck
Öppet dygnet runt
Så fungerar det
- Träffa erfarna legitimerade läkare
- Svara på frågor rörande dina besvär
- Få råd, behandling och recept
Innehåll
Symtom & Behandling
Så kan Familjeläkaren hjälpa till
