Golfarmbåge
golfarmbåge
Allmänt om golfarmbåge
Golfarmbåge, även kallad medial epikondylit, är en överbelastningsskada som orsakar smärta och inflammation vid den mediala (inre) delen av armbågen.
Orsaker till golfarmbåge
Golfarmbåge orsakas vanligtvis av överansträngning av senorna i underarmens muskler som fäster vid armbågen. Upprepade rörelser och belastning kan leda till mikrotrauma och inflammation i senorna.
Symtom & Behandling vid golfarmbåge
Symtom på golfarmbåge inkluderar smärta och ömhet vid den inre delen av armbågen, smärta vid grepp eller lyft av föremål, samt svaghet i underarmens muskler.
Behandlingen av golfarmbåge kan innefatta vila och undvikande av aktiviteter som utlöser smärta, användning av smärtstillande medel, fysioterapi för att stärka musklerna och förbättra rörlighet, samt användning av armbågsskydd för att avlasta senorna.
Vad kan jag göra själv vid golfarmbåge?
Vila och undvikande av överansträngning eller repetitiva rörelser som utlöser smärta.
- Applicering av kyla på det drabbade området för att minska inflammation.
- Utförande av stretching- och styrkeövningar för underarmsmusklerna under övervakning av en fysioterapeut.
Så kan Familjeläkaren hjälpa till vid golfarmbåge
Du kan vända dig till oss på Familjeläkaren för att få råd och hjälp vid golfarmbåge.
Vi gör en individuell bedömning baserat på dina symptom och det som framkommer under vård-mötet men i helhet ska vi vid golfarmbåge kunna hjälpa dig med bland annat:
- Allmänna råd & Information kring tillvägagångsätt
- Medicinering
Få vägledning och hjälp vid Golfarmbåge
Öppet dygnet runt
Så fungerar det
- Träffa erfarna legitimerade läkare
- Svara på frågor rörande dina besvär
- Få råd, behandling och recept
Innehåll
Symtom & Behandling
Så kan Familjeläkaren hjälpa till
