Mensvärk
mensvärk
Allmänt om mensvärk
Mensvärk, även känd som dysmenorré, är smärta och obehag som uppträder under menstruationscykeln. Det kan vara mild till svår och påverka den nedre delen av magen och ryggen.
Orsaker till mensvärk
Mensvärk orsakas vanligtvis av sammandragningar i livmodern när livmoderslemhinnan stöts ut under menstruationen. Det kan också vara relaterat till ökade nivåer av prostaglandiner, hormonliknande ämnen som frisätts i livmodern och bidrar till sammandragningar.
Symtom & Behandling vid mensvärk
Symtomen på mensvärk kan inkludera smärta och kramper i nedre delen av magen och ryggen, illamående, trötthet, huvudvärk och humörsvängningar.
Behandlingen av mensvärk kan innefatta medicinering för smärtlindring och minskning av inflammation, såsom icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Hormonella preventivmedel som p-piller kan också användas för att minska mensvärk.
Vad kan jag göra själv vid mensvärk?
Egenvård för mensvärk kan inkludera:
- Applicering av värme på magen eller användning av en varmvattenflaska för att lindra smärta och kramper.
- Avslappningstekniker som djupandning, yoga eller meditation för att minska stress och främja avslappning.
- Motion och fysisk aktivitet för att främja blodflödet och minska smärta.
- Användning av avslappnande örter eller kosttillskott efter råd från en medicinsk professionell.
Så kan Familjeläkaren hjälpa till vid mensvärk
Du kan vända dig till oss på Familjeläkaren för att få råd och hjälp vid mensvärk.
Vi gör en individuell bedömning baserat på dina symptom och det som framkommer under vård-mötet men i helhet ska vi vid mensvärk kunna hjälpa dig med bland annat:
-
- Allmänna råd & Information kring tillvägagångsätt
- Medicinering
Få vägledning och hjälp vid Mensvärk
Öppet dygnet runt
Så fungerar det
- Träffa erfarna legitimerade läkare
- Svara på frågor rörande dina besvär
- Få råd, behandling och recept
Innehåll
Symtom & Behandling
Så kan Familjeläkaren hjälpa till
